außerkörperliche bewusstseinsreisen

Ich habe mich seit einigen Jahren immer wieder - voll bewusst - außerhalb meines physischen Körpers erlebt. Das nennt man landläufig "Astralreise"... Meinen persönlichen Anfang mit der "Außerkörperlichkeit" finden Sie im Artikel ➜ Alex in Wonderland, hier aber nun ein wenig Grundinformation:

Begriffsdefinition!

Astralreisen können irgendwie sowas ähnliches sein wie Nahtoderfahrungen, nur ohne nahen Tod, direkte Seelen- oder Gotteserfahrungen, nur ohne religiösen Überbau, oder LSD-Trips, nur ohne Substanzbeeinträchtigung - oder auch sehr tiefe Meditationen in erweiterten Bewusstseinszuständen, wenn man so will...
Mir ist es ziemlich egal, wie man das nun betitelt: OBE oder OOBE (für "out-of-body experience"), AKE (eingedeutsch für "außerkörperliche Erfahrung"), Exkursion, Astralreise, -projektion oder -wanderung - alles ziemlich sehr dasselbe. Mir persönlich liegt auch der etwas abstraktere Begriff "Bewusstseinsreisen" nahe, aber das darf sich jeder aussuchen...
Denn für mich läuft es unter'm Strich auf den gemeinsamen Nenner hinaus, dass man sich bei vollem Bewusstsein losgelöst von seinem physichen Körper erfährt, bzw. dass das eigene Bewusstsein die physiche Welt und deren materielle Grenzen transzendiert - "out-of-body" eben. Es geht um ultimative Freiheits- und wahre Selbsterfahrung, und darum, sich wahrhaftig in spiritueller Essenz zu erleben, seine Seele unmittelbar zu erfahren und die universelle Quelle zu erkennen. Na wenn's weiter nichts ist...

Geschichte und so...

"Der Einzelne hat nur eine einzige Möglichkeit, die Realität dieses Zweiten Körpers und das Dasein im Zweiten Zustand richtig einzuschätzen, und zwar dadurch, dass er es selbst erlebt. [...]
Ich glaube, dass jeder das Dasein im Zweiten Körper erleben kann, wenn der Wunsch groß genug ist. [...]
Das Beweismaterial hat mich zu der Überzeugung gebracht, dass die meisten, wenn nicht gar alle Menschen während des Schlafs ihren physischen Körper in verschiedenem Ausmaß verlassen. Meine Lektüre hat mir bewiesen, dass diese Idee in der Menschheitsgeschichte Jahrtausende alt ist. Wenn das eine richtige Prämisse ist, dann ist der Zustand selbst nicht unnatürlich."

(Robert Monroe: "Der Mann mit den zwei Leben")[1]
Unterschiedliche Untersuchungen der letzten Jahrzehnte zeigten, dass 10 bis 20 Prozent aller Menschen zumindest einmal in ihrem Leben eine bewusste außerkörperliche Erfahrung machen. Diese können in Zusammenhang mit diversen menschlichen Extremsituationen auftreten, oder einfach während des Schlafes - in jedem Fall aber finde ich bemerkenswert, dass es weltweit unzählige Menschen sind, die so etwas schon erlebt haben.
Deswegen scheint es auch wenig verwunderlich, dass es durch alle Epochen der Geschichte und in allen Kulturen Erzählungen und Berichte von Menschen mit derartigen Erlebnissen gab und gibt. Ich kann mir gut vorstellen, dass außerkörperliche Erlebnisse auch in die Entstehung so ziemlich aller Weltreligionen eingeflossen sind - aber da droht schon wieder die nächste Verfransung in Haarspaltereien, was nun eine prophetische Vision, eine Engelserscheinung im Schlaf, oder vielleicht eine Astralreise gewesen sein könnte...
Von den alten Wissenschaften werden OBEs meist als bessere Halluzinationen abgetan oder in die Nähe der Schizophrenie gerückt - und ich bin mir sogar sicher, dass viele Berichte sogenannter Astralreisen auch rechtens in diese Schubladen geordnet werden können! Doch bin ich selbst geistig nicht überdurchschnittlich benebelt (wie mir eine befreundete Psychologin bestätigte), noch fühlen sich meine Erlebnisse wie Tagträume oder dergleichen an. Und selbst wenn jemand meine Episoden als solche abtun möchte, soll es mir egal sein, solange ich aus ihnen viele äußerst positive Lebens-Impulse wie unerwartete Einsichten, tiefe Bestärkung und Freude, Lösungen, Gelassenheit und stetig wachsende Bewusstheit mitnehme!

Why?

"Warum sich mit Überzeugungen zufrieden geben, wenn man Antworten erhalten kann? [...] Außerkörperliche Erfahrungen liefern eine Bestätigung unserer Unsterblichkeit und spirituellen Identität aus erster Hand. Dieses Wissen kann nicht angemessen erklärt werden, man muss es erfahren. Ein Gefühl des Friedens entsteht aus dem Wissen um, nicht aus der Hoffnung auf unsere Unsterblichkeit. [...] Diese Bewusstseinsreise vom Physischen zum Nichtphysischen ist eine Realität, der wir nicht entrinnen können; unsere einzige echte Entscheidung betrifft den Zeitpunkt, zu dem wir anfangen wollen."
(William Buhlman: "Out of Body")[2]
Viele weitere Grenzbereiche wie Remote Viewing, Akashic Readings, Hellsicht, Mediales, Heilung etc. können meiner Meinung nach auch via OBEs betrieben werden. Dort, wo man sich feinen Ebenen öffnet, verschwimmen oder verschwinden eben Grenzen. Da muss aber jeder seinen eigenen Zugang und Fokus finden!
Meiner liegt heute auf persönlicher Entwicklung durch Bewusstseinsreisen in's Ich und der Erkundung des menschlichen Wesenskerns und Ursprungs im multidimensionalen Universum, oder so... Für mich sind meine Astralreisen also vorrangig ein Tor nach innen, ein Weg zu mir selbst auf einer höheren Ebene.
Das bewusste Erleben von sich als losgelöst und unabhängig von der Physis bringt jedenfalls eine Menge äußerst transformativer Begleiterscheinungen ins Leben! Wer aus seiner eigenen unmittelbaren Erfahrung weiß, dass er mehr ist, als nur ein Haufen Fleisch, der
lebt bewusster, weil er viel von anderen Blickwinkeln sehen kann und sich der weltliche Trott relativiert.
verliert die größte Angst vor dem Tod, da er erlebt hat und somit weiß, dass er auch ohne Körper weiter existiert.
ist befreiter von der menschlich-weltlich-zwanghaften Anhaftung an alles Materielle.
wird neugieriger und wissbegieriger, weil er die Fähigkeit erlangt hat, sich selbst Antworten zu geben.
erweitert sein Selbstbild dramatisch, weil die Erfahrung der eigenen Unendlichkeit gleichzeitig Themen der Wiedergeburt und Spiritualität sehr greifbar macht.
gewinnt mehr Selbstachtung und Selbstverantwortung, weil er weiß, dass er mehr ist.
steigert innere Ruhe und Gelassenheit um ein Vielfaches.
hat einfach mehr (Er)lebensfreude.
Diese Punkte liegen ja auf der Hand. Außerdem - so sagt man - kommt es noch zu vielerlei tiefen persönlichen Erfahrungen, die schwerer zu greifende Bereiche wie eine beschleunigte persönliche und spirituelle Entwicklung, mediale Fähigkeiten, Heilung und den intensivierten Kontakt mit der geistigen Welt umfassen...

Bewusstsein - und wie?!

Während man oft hört, dass außerkörperliche Erfahrungen üblicherweise spontan auftreten, für viele ein einmaliges Erlebniss bleiben, oder dass man wahrlich ein großmeisterlicher Halbgott sein muss, um Astralreisen zu machen, weiß ich aus eigener Erfahrung, dass man sich auch diesem Thema hingeben und mehr und mehr öffnen kann!
"The only thing standing between you and your goal is the bullshit story you keep telling yourself as to why you can't achieve it."
(Jordan Belfort)
Wenn das Thema Sie also anspricht, dann gehen Sie ihrem Drang nach und lassen Sie sich von niemandem, der es einfach selbst nicht besser weiß, entmutigen oder kleiner machen, als Sie sind!
Von nun an zählt nur noch persönliche, authentische, tiefe Selbst-Erfahrung. Mensch sein heißt unumgänglich, mehr als eine Bio-Maschine zu sein. Bewusstseinsreisen sind eine völlig natürliche Sache, und wir alle machen sie - auf die ein oder andere Art, ob wir es schon wissen, oder nicht. Ich bin überzeugt davon, dass unzählige Menschen sich ihrer Zugänge und Veranlagungen nicht ansatzweise bewusst sind, und dass fantastisches Potential in uns allen schlummert. Wer sich ehrlich auf den Weg macht und in Ruhe in sich geht, wird Schlüssel finden.
Bewusste, kontrollierte und selbst-initiierte Astralreisen können ein hervorragendes Werkzeug sein, alle möglichen Lebensthemen und deren Hintergründe von allen Seiten zu betrachten und zu bearbeiten - und noch viel mehr.
Und das kann man lernen.

Go on, read on:

Weitere Artikel zum Thema Astralreise:
Alex in Wonderland
     oder: Eine Recap, wie alles begann...

Als ich anfing, mich immer wieder spontan außerhalb meines physischen Körpers zu erleben, war ich fasziniert, ob der Intensität der Erlebnisse aber gleichzeitig erschreckt. Durch Hingabe und Übung habe ich gelernt, gezielt "auf Astralreise" zu gehen und so mein Leben immens zu bereichern!
Astralreise-Mythen
     oder: Angst vor dem Unbekannten

Man hört immer wieder diverse Schauermärchen, dass "Astralreisen" gefährlich seien und dass man bloß die Finger davon lassen soll! Schlüssig erklären konnte mir das Warum dann komischerweise noch niemand. Ich möchte versuchen, einige der kursierenden Mythen zu erhellen und zu beleuchten, woher diese abenteuerlichen Missverständnisse vielleicht kommen - und ein paar Tipps geben, wie man sich von ihnen frei machen kann...